Starten Sie Ihr neues Jahr mit einer Musterunterbrechung: Wie wäre es, wenn Sie Ihren Jahresrückblick nicht am Ende sondern am Anfang des Jahres formulieren? Der Vorteil: Sie haben jetzt die Chance die wichtigsten beruflichen Ereignisse zu priorisieren. Im Dezember ist es zu spät.
Neue Prioritäten im Job ermitteln
Die Idee für diesen ungewöhnlichen Jahresrückblick stammt von der Zeitmanagement-Expertin Laura Vanderkam. Sie empfiehlt, bereits im Januar einen Jahresrückblick zu erstellen.
Ich habe den Impuls am 5. Januar ausprobiert und mir selbst einen Brief geschrieben: Wofür bin ich im Rückblick auf 2025 besonders dankbar? Welche positiven Ereignisse habe ich erlebt? Auf welche Projekte bin ich im Rückblick stolz?
Ein Beispiel: In meinem Jahresrückblick 2025 steht, dass ich mit meiner Frau im Frühling in ein neues Haus eingezogen bin und dort mit Freunden eine Einweihungsparty gefeiert habe. Außerdem beschreibe ich etliche berufliche Projekte, die ich aus der Perspektive Dezember 2025 positiv abgeschlossen habe.
Zeitreise in die Zukunft
Der fiktive Jahresrückblick hilft mir, mich besser zu fokussieren. Wenn ich meinen Text lese, erkenne ich sehr schnell, wo die privaten und beruflichen Prioritäten in diesem neuen Jahr liegen.
Laura Vanderkam gibt den Tipp, beim Schreiben ruhig dick aufzutragen und die Ereignisse in bunten Farben auszumalen. Meine Zeitreise in die Zukunft passt auf eine DIN A4 Seite, doch ich spüre beim Lesen, das Sie mich motiviert, die wichtigsten Ziele nicht aus dem Blick zu verlieren.
Vor Weihnachten habe ich Ihnen geschrieben, wie massiver Wasserschaden mein Leben 2024 ausgebremst hat. Mein wichtigstes Ziel ist seitdem aus diesem Gefühl der Ohnmacht herauszukommen. Ich glaube das ist für viele Selbständige und Unternehmer immer wieder eine große Herausforderung.
Mein Spielplan für 2025
Wenn Sie meinen Blog seit längerem lesen wissen Sie, dass meine Frau und ich jedes Jahr einen Spielplan für das Jahr erstellen. Darin formulieren wir für die wichtigsten Lebensbereiche unsere Ziele: Wie wollen wir unsere Beziehungen und Freundschaften gestalten?
Welche beruflichen Projekte haben Priorität? Welche Touren planen wir in den Bereichen Kultur und Natur? Wir entwerfen für jedes Jahr ein Mindmap und planen die Ziele dann in unserem Kalender konkret ein.
In diesem Jahr habe ich auf meinem Tablett ein neues Programm genutzt: Mindly – Organize your inner Universe. Es gibt keine Monatsgebühr, sondern eine einmalige Lizenz für 7,99 Euro.
Jeder Lebensbereich ist ein eigener Planet, um den sich herum beliebige viele Trabanten erstellen lassen. Mir gefällt die intuitive Navigation durch die unterschiedlichen Aufgaben und Projekte sehr gut. Sie lassen sich mit Links und Fotos verknüpfen.
Die eigene Persönlichkeit weiterentwickeln
Ein wichtiger Bereich im Spielplan ist die eigene Persönlichkeit: In welchen Bereichen will ich mich weiterentwickeln? Wo gibt es unbekanntes Terrain, das ich erkunden will?
Judith Glück arbeitet als Professorin für Entwicklungspsychologie an der Uni Klagenfurt. Sie empfiehlt, sich nicht auf Krisen und Verluste zu fokussieren, um diese in Zukunft zu vermeiden. Stattdessen eine positive Perspektive einzunehmen.
“Weise Menschen wissen gar genau, was ihnen guttut”, so Judith Glück. “Zur Reflexion gehört für mich auch zu schauen, was richtig schön war im vergangenen Jahr.” Die Psychologin regt an, mehr auf die positiven Entwicklungsmöglichkeiten zu achten.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen gutes Gelingen bei Ihrer Jahresplanung 2025
Ihr Rainer Wälde