Dieser Sommer lädt dazu ein, die gewohnten Muster zu unterbrechen und eine Pause vom Alltäglichen zu machen. Heute möchte ich mit Ihnen sieben Ideen teilen, um die Akkus neu aufzuladen und neue Lebensfreude zu gewinnen.
1. Freiluftkino im eigenen Garten
Meine Frau und ich waren im Juni mit Freunden in Irland unterwegs. Dabei haben wir auch ein altes Herrenhaus südlich von Dublin besucht: Kilruddery House wurde durch ein Hollywood-Epos mit Tom Cruise und Nicole Kidman bekannt, das wir beide lieben.
Jetzt im Juli wollen wir einige Freunde in den Garten einladen und gemeinsam den Film ansehen. Bei Popcorn und Nachos gibt es dann Freiluftkino “In einem fernen Land.”
Bestimmt haben Sie auch einen Lieblingsfilm, der sich für einen lauen Sommerabend eignet. Starten Sie Ihr eigenes Open-Air-Kino und sammeln Sie neue Glücksmomente für den kommenden Herbst.
2. Ein neues Thema erobern
Gibt es ein Hobby oder Thema, das Sie schon seit Jahren reizt, aber bislang keine Zeit dafür gefunden haben? Meine Frau und ich haben uns in diesem Sommer in einem Tanzclub angemeldet. Nach längerer Pause wollen wir das Thema Paartanz neu erobern. Einmal pro Woche neue Tänze lernen und gemeinsam trainieren.
Mich persönlich begeistert das Thema Zeppelin. Am Montag habe ich in einem Seminar auf dem Gutshof einen Nachfahren aus dieser Familie kennengelernt. In den nächsten Wochen möchte ich gerne mehr über die Geschichte der Zeppelins erfahrenen auch das neue Musical besuchen, das in Füssen aufgeführt wird.
3. Sich mit einem Künstler verabreden
Ich habe das Glück, dass wir unserem Dorf eine sehr kreative Künstlerfamilie haben: Kristina Fiand und Ernst Groß. Gerne tauschen wir uns mit den beiden Künstlern über ihre neuen Arbeiten aus, die sie gerade gestalten.
Sicher gibt es auch in Ihrer Region Künstler, die Werkstattbesuche anbieten. Nehmen Sie sich zwei Stunden Zeit und verabreden Sie sich zu einem kreativen Austausch – vielleicht gemeinsam mit Freunden oder ganz allein. Stellen Sie neugierige Fragen und gewinnen Sie einen neuen Blickwinkel.
4. Eine neue Bahnstrecke fahren
Das 9-Euro-Ticket ist in diesem Sommer eine Steilvorlage, um das eigene Auto stehen zu lassen und eine neue Bahnstrecke zu erkunden. Mein Tipp: Nehmen Sie sich einen Tag frei und wählen Sie eine wenig befahrene Nebenstrecke. Lassen Sie sich unterwegs zum Aussteigen verführen und entdecken Sie neue Städte und Regionen, an denen Sie bislang mit dem Auto vorbeigefahren sind.
Ich persönlich habe mir für den Juli die Vogelsbergbahn von Alsfeld nach Fulda vorgenommen, die seit 1871 durch dünn besiedeltes Gebiet führt. Mal sehen, welche neuen Orte ich auf dieser Reise entdecken werde.
5. Sommertagebuch schreiben
Mich inspirieren seit Längerem die Bücher von Julia Cameron. Sie empfiehlt, direkt nach dem Aufstehen einige “Morgenseiten” zu schreiben. Mit dieser kleinen Übung gelingt es, die kreative Seite zu trainieren und neue Ideen zu entwickeln.
Ich möchte Sie ermutigen, begrenzt über einige Wochen ein Sommertagebuch zu schreiben. Nutzen Sie die ersten Minuten des Tages, um ihre Emotionen in Worte zu fassen: Wofür sind Sie in diesem Moment besonders dankbar? Worauf sind Sie neugierig? Was würden Sie gerne ausprobieren?
Gerne nutze ich dazu die bunten Notizbücher von Leuchtturm. Ich habe immer einige Exemplare zuhause, um jederzeit meine kreativen Ideen beim Aufstehen oder beim Lesen festzuhalten.
6. Als Aushilfe starten
Kürzlich wurden meine Frau und ich gefragt, ob wir bereit wären als Oma und Opa zu starten. Die Mutter berichtete uns, dass ihre Eltern zu weit entfernt wohnen. Von daher kam das Paar auf die Idee, uns als Großeltern-Aushilfe zu fragen.
Wir beiden schauten uns überrascht an, dann spürten wir beide, wie uns Glückshormone durchfluteten. Nach kurzem Überlegen sagten wir beide zu. Was für eine schöne Idee, das Kind der beiden zu betreuen. Für uns ist das ein großer Vertrauensbeweis.
Einen anderen Weg geht ein Freund von uns, der sich bei der örtlichen Tafel engagiert. Er berichtet glücklich über seine Erfahrungen in diesem Ehrenamt.
7. Neue Farben entdecken
Durch Zufall bin ich auf einen Film über die Farbe Kobaltblau gestoßen. Zugegeben: Über diese Farbe habe ich mir bislang noch keine Gedanken gemacht. Doch nun hat sich mein Zufallsfund zu einer kreativen Sommerreise entwickelt.
Ich recherchiere und will in den kommenden Wochen noch mehr über diese Farbe wissen. Gestern habe ich einen Spielfilm entdeckt, der sich damit beschäftigt. Dabei bin ich auch auf einen französische Innenminister gestoßen: Jean-Antoine Chaptal beauftragte den Chemiker Louis-Jacques Thénard damit, einen synthetischen Ersatz für Ultramarinblau zu entwickeln. Dabei entstand Thénards Blau und gab auch der Kunstwelt neuen Auftrieb.
Vielleicht gelingt Ihnen in diesem Sommer auch der eine oder andere “Zufallsfund”, der Ihren kreativen Horizont weitet und Sie glücklich macht.